Ko te paura miraka inamata he waahanga nui o te parakuihi.Ko te nuinga o nga momo taake e whakamahia ana i runga i te maakete ko nga kene tine nui, he peeke kirihou 500g ranei, me te kii atu, kaore e pai ki te tango atu.I enei wa, i roto i te tere o te noho hapori, he nui ake te hiahia o te tangata ki te kawe mai i nga putea iti ki o raatau tari, he ngawari ake te tango, kia mawehe atu i te makuku, me te kore e awangawanga mo te ururua.
Hei whakatutuki i enei wero i runga ake nei, ka whakaatu mai a chantecpack i to maataupaura miraka miraka maha-ara-whakapaipai miihini.Ko nga tawhā mahi taipitopito e whai ake nei:;
Ko te ingoa taputapu ko te miihini parakuihi miraka parakuihi paura pukoro miihini, he mea tino whakamahia mo te tukatuka me te hanga momo paura me nga momo momo matūriki.He iti te utu o nga waahanga miihini katoa, he roa te waa tiaki.I raro i te kaupapa o te tiaki taputapu whaitake, ka taea e te oranga ratonga te 6-8 tau.
1. I te wa e mahi ana te miihini katoa, ka whakamahia e ia te atanga tangata-rorohiko me te whakahaere rorohiko whakahaere tawhā mahi ki te whakaoti aunoa i te hiri 6-tīwae o muri o nga hua miraka parakuihi (6-tīwae hiri whakamuri: e pa ana ki te tukatuka o nga hua i roto i nga tuunga 6 i te wa ano).
2. I te wa e rere ana te miihini katoa, ka tere te tere.Ko te putanga i hangaia mai i te maitai maeneene kaore i te aukati i te tukatuka me te whakaputa.Ko nga tawhā kapi i raro i te mana mohio ko te 30-35 nga kohinga / min mo ia pou, kua rite ki nga tawhā inenga aunoa, te tuhi tohu ra me etahi atu mahi (he rereke te tere i runga i te momo rauemi)
Wā tuku: Maehe-09-2020